食べ物怖い

多分だけどウィルス性腸炎にかかった。
息子からもらった。
おおといの夜は胸焼けとリバース、
昨日はリバースはおさまったものの倦怠感と発熱。職場はトイレが一つしかなく立てこもりになったり感染させたら大変なので休んだ。忙しい日だったので、嫌だったが…。
今日は熱が引いたので、体はだるかったが出社した。朝からスープと寒天しか食べていない。それなのに体重はここ数年でまた最大値になっていた。
お酒とスナック菓子が祟っていたと思う。胃が弱っているうちにまた減量しないかな。